8.3 km | 00:47:12 | 05:40/km日期: 2023-02-09 16:18 - 平均心率: 153 - 卡路里: 598 Cal - 總步數: 7516 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 110 cm
Pace: 04'27" / 05'38" / 05'29" / 05'24" / 05'34" / 06'03" / 05'35" / 06'08" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'30" | 1000 / 1000 | 159 / 138 |
| 2 | | 05'44" (+01'14") | 1001 / 2001 | 161 / 107 |
| 3 | | 05'31" (+01'01") | 1002 / 3004 | 164 / 110 |
| 4 | | 05'29" (+00'59") | 1004 / 4009 | 160 / 113 |
| 5 | | 05'42" (+01'12") | 1000 / 5010 | 160 / 109 |
| 6 | | 06'05" (+01'35") | 1000 / 6010 | 157 / 104 |
| 7 | | 06'15" (+01'45") | 1001 / 7012 | 156 / 101 |
| 8 | | 05'32" (+01'02") | 1002 / 8014 | 159 / 113 |
| 9 | | 07'35" (+03'05") | 296 / 8311 | 145 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 21.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 05'38" | 00:10'05" |
| 3 | 05'29" | 00:15'34" |
| 4 | 05'24" | 00:20'58" |
| 5 | 05'34" | 00:26'32" |
| 6 | 06'03" | 00:32'35" |
| 7 | 05'35" | 00:38'10" |
| 8 | 06'08" | 00:44'18" |
| 8.3 | 09'18" | 00:47'12" |
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