5.0 km | 01:13:35 | 14:43/km日期: 2023-02-11 14:48 - 平均心率: 86 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 126
Pace: 14'14" / 17'05" / 14'41" / 13'50" / 13'45" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'13" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'04" (+03'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'40" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'50" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'45" | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 400.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'14" | 00:14'14" |
| 2 | 17'05" | 00:31'19" |
| 3 | 14'41" | 00:46'00" |
| 4 | 13'50" | 00:59'50" |
| 5 | 13'45" | 01:13'35" |
| 5.0 | 05'28" | 01:13'36" |
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