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    阿龍 高雄
    ID 239305
    136 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    阿龍  
    24.0 km | 02:16:45 | 05:41/km | 第2半馬
    2015阿公店盃思念彌陀全國馬拉松賽
    官方成績
    日期2015-11-29
    成績02:16:45
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:41/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'26")
    		00:27'26"00:54'53"
    10 km(00:54'53")
    		00:27'27" (+00'01")
    15 km(01:23'02")
    		00:28'09" (+00'43")00:57'26" (+02'33")
    20 km(01:52'19")
    		00:29'17" (+01'51")
    Finish(02:16:45)

    日期: 2015-11-29 06:31 - 地點: 阿公店盃 - 卡路里: 1327 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'49"  (05'49")
    		05'49" (+00'32")1000 / 1000
    2
    05'24"  (11'13")
    		05'24" (+00'07")1000 / 2000
    3
    05'28"  (16'42")
    		05'28" (+00'11")1000 / 3000
    4
    05'17"  (22'00")
    		05'17"1000 / 4000
    5
    05'25"  (27'25")
    		05'25" (+00'08")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'39"  (33'04")
    		05'39" (+00'22")1000 / 6000
    7
    05'18"  (38'23")
    		05'18" (+00'01")1000 / 7000
    8
    05'22"  (43'46")
    		05'22" (+00'05")1000 / 8000
    9
    05'29"  (49'16")
    		05'29" (+00'12")1000 / 9000
    10
    05'36"  (54'52")
    		05'36" (+00'19")1000 / 10000
    11
    05'27"  (01:00'20")
    		05'27" (+00'10")1000 / 11000
    12
    05'35"  (01:05'55")
    		05'35" (+00'18")1000 / 12000
    13
    05'40"  (01:11'36")
    		05'40" (+00'23")1000 / 13000
    14
    05'41"  (01:17'17")
    		05'41" (+00'24")1000 / 14000
    15
    05'43"  (01:23'01")
    		05'43" (+00'26")1000 / 15000
    16
    05'58"  (01:29'00")
    		05'58" (+00'41")1000 / 16000
    17
    05'48"  (01:34'48")
    		05'48" (+00'31")1000 / 17000
    18
    05'53"  (01:40'41")
    		05'53" (+00'36")1000 / 18000
    19
    05'43"  (01:46'24")
    		05'43" (+00'26")1000 / 19000
    20
    05'54"  (01:52'19")
    		05'54" (+00'37")1000 / 20000
    21
    06'15"  (01:58'35")
    		06'15" (+00'58")1000 / 21000
    22
    05'58"  (02:04'33")
    		05'58" (+00'41")1000 / 22000
    23
    05'40"  (02:10'13")
    		05'40" (+00'23")1000 / 23000
    24
    05'48"  (02:16'02")
    		05'48" (+00'31")1000 / 24000
    高雄
    阿龍
    · 留言
    賽前宣言: 加油!
    11月累積里程 : 133.06 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    J, 許文才 和其他 34 人說推
    · 留言
    觀看另 19 則留言
    吳晉賢 阿龍:恭喜!半馬完賽。
    2015-11-29 12:30 ·
     1 個人推
    阿興 恭喜完賽～
    2015-11-29 12:38 ·
    Ted 秦 恭喜阿龍順利完賽，恭喜恭喜!
    2015-11-29 13:09 ·
    Lynn Chen (*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 恭喜完賽 ^^
    2015-11-29 13:18 ·
    習慣就好 阿龍兄恭喜完賽讚哦！
    2015-11-29 13:35 ·
    鍚鍚yangyang 恭喜恭喜
    2015-11-29 13:50 ·
     1 個人推
    蔡國華 阿龍兄 恭喜完賽
    2015-11-29 13:56 ·
    李百信 恭喜高速完賽讚啦～
    2015-11-29 13:59 ·
    黃開基 阿龍兄恭喜完賽喔！
    2015-11-29 13:59 ·
    王小明 阿龍大,看不到車尾燈@@,恭喜完賽!
    2015-11-29 14:12 ·
    鱷魚公主 恭喜完賽
    2015-11-29 14:27 ·
    張智展 阿龍大:假日順心愉快,恭喜完賽~
    2015-11-29 14:41 ·
    … 阿龍恭喜完賽哦！
    2015-11-29 14:48 ·
    周大哥(里慢小小灰) 龍哥
    恭喜完賽。
    2015-11-29 18:06 ·
    廖俊欽 阿龍兄 晚上好 恭喜順利完賽 成績很棒呦！
    2015-11-29 18:11 ·
    謝宗晉 恭喜完賽
    2015-11-29 18:24 ·
     1 個人推
    洪竹風 龍哥，恭喜完賽
    2015-11-29 19:31 ·
     1 個人推
    阿德 恭喜阿龍兄快速完賽！
    2015-11-30 00:41 ·
    Liu 恭賀漂亮完賽，跑馬 靠的都是毅力，佩服！
    2015-11-30 19:40 ·
     1 個人推
    曾子齊 恭喜阿龍兄完賽~ ^^
    2015-12-02 08:18 ·
     1 個人推
    許文才 很棒
    2015-12-03 15:25 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'50"00:05'50"
    205'24"00:11'14"
    305'29"00:16'43"
    405'17"00:22'00"
    505'26"00:27'26"
    605'39"00:33'05"
    705'19"00:38'24"
    805'23"00:43'47"
    905'30"00:49'17"
    1005'36"00:54'53"
    1105'28"01:00'21"
    1205'35"01:05'56"
    1305'40"01:11'36"
    1405'42"01:17'18"
    1505'44"01:23'02"
    1605'58"01:29'00"
    1705'49"01:34'49"
    1805'53"01:40'42"
    1905'43"01:46'25"
    2005'54"01:52'19"
    2106'16"01:58'35"
    2205'58"02:04'33"
    2305'41"02:10'14"
    2405'49"02:16'03"
    24.205'50"02:16'59"

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