薛翔耀 2015/11/24 訓練日誌

薛翔耀台北市
ID 112854

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薛翔耀

10.0 km | 00:55:38 | 05:32/km

日期: 2015-11-24 14:15 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 05'57" / 05'26" / 05'34" / 05'33" / 05'25" / 05'30" / 05'30" / 05'38" / 05'36" / 05'20" / 05'10" /

11月累積里程 : 280.93 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'26"	00:11'23"
3	05'34"	00:16'57"
4	05'33"	00:22'30"
5	05'25"	00:27'55"
6	05'30"	00:33'25"
7	05'30"	00:38'55"
8	05'38"	00:44'33"
9	05'36"	00:50'09"
10	05'20"	00:55'29"
10.0	05'01"	00:55'38"

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