於踏嫣 2023/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

於踏嫣高雄
ID 602396

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4.0 km | 00:37:51 | 09:23/km

日期: 2023-02-08 18:06 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%

Pace: 07'56" / 10'07" / 09'04" / 09'34" / 18'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

07'54"

1003 / 1003

2

10'07"

(18'03")

10'02" (+02'08")

1007 / 2010

3

09'11"

(27'14")

09'07" (+01'13")

1005 / 3016

4

09'38"

(36'52")

09'34" (+01'40")

1006 / 4022

5

00'22"

(37'14")

24'40" (+16'46")

14 / 4037

2月累積里程 : 128.07 km

母子鱷魚🐊 黃色累積 : 957.8 km

Android - OPPO A1601 上傳 | 1 year ago

許棟榮, Chin Tsai Chen 和其他 12 人說推

·

觀看另 1 則留言

我晚安，週三403跑步愉快。

2023-02-08 19:01 ·

1 個人推

林全宏晚安喔，週三運動愉快喔

2023-02-08 20:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	10'07"	00:18'03"
3	09'04"	00:27'07"
4	09'34"	00:36'41"
4.0	14'32"	00:37'14"

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