王怡文 2015/10/25 訓練日誌

王怡文高雄
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王怡文

3.1 km | 00:30:11 | 09:36/km

日期: 2015-10-25 07:33 - 地點: 左營世運主場 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 07'40" / 08'28" / 08'32" / 39'24" /

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王怡文

我的第一場路跑

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統一發票盃路跑

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畢業的孩子

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YA！

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超人我會飛

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D78 統一發票路跑盃 3km 加1分
我的第一場路跑，
人擠人啊～3Km有1萬5千人報名參加！
Yes！完成囉～
P.s:原本拿到614號碼，覺得不太吉利，
蹓伊肆＞＜
但後來證實沒這回事！
比平常練習速度有快許多吔
～真開心～我沒被載回來喔！

10月累積里程 : 65.86 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	08'28"	00:16'08"
3	08'32"	00:24'40"
3.1	38'12"	00:30'11"

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成績 : 04:39:10

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