7.2 km | 00:42:26 | 05:53/km日期: 2015-11-24 21:37 - 卡路里: 492 Cal - 總步數: 7262 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 06'02" / 05'59" / 05'51" / 05'59" / 05'52" / 05'47" / 05'44" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'18") | 1006 / 1006 | 170 / 97 |
| 2 | | 05'56" (+00'15") | 1006 / 2012 | 171 / 98 |
| 3 | | 05'51" (+00'10") | 1009 / 3021 | 171 / 99 |
| 4 | | 05'55" (+00'14") | 1006 / 4028 | 170 / 98 |
| 5 | | 05'47" (+00'06") | 1003 / 5031 | 170 / 100 |
| 6 | | 05'48" (+00'07") | 1005 / 6036 | 171 / 100 |
| 7 | | 05'41" | 1006 / 7043 | 171 / 102 |
| 8 | | 05'50" (+00'09") | 197 / 7240 | 172 / 99 |
11月累積里程 :
146.97 km 
ASICS GT-2000 3 累積 :
152.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'59" | 00:12'01" |
| 3 | 05'51" | 00:17'52" |
| 4 | 05'59" | 00:23'51" |
| 5 | 05'52" | 00:29'43" |
| 6 | 05'47" | 00:35'30" |
| 7 | 05'44" | 00:41'14" |
| 7.2 | 06'05" | 00:42'26" |
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