李孟哲 2023/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

李孟哲桃園
ID 373089

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4.2 km | 00:20:18 | 04:52/km

日期: 2023-02-01 17:21 - 地點: 桃園楊梅 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 77%

Pace: 04'46" / 04'43" / 05'00" / 04'54" / 05'29" /

基本訓練

2月累積里程 : 8.24 km

迪卡儂 KALENJI Kiprun Race Ultralight 累積 : 386.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'43"	00:09'29"
3	05'00"	00:14'29"
4	04'54"	00:19'23"
4.2	05'33"	00:20'19"

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