6.3 km | 01:00:16 | 09:29/km日期: 2023-01-28 16:22 - 平均心率: 135 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 49%
Pace: 08'18" / 08'55" / 09'30" / 10'10" / 10'58" / 09'51" / 10'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'55" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'29" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'10" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'53" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'53" (+01'37") | 818 / 5818 |
| 7 | | 10'13" (+01'57") | 529 / 6348 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 42.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 08'55" | 00:17'13" |
| 3 | 09'30" | 00:26'43" |
| 4 | 10'10" | 00:36'53" |
| 5 | 10'58" | 00:47'51" |
| 6 | 09'51" | 00:57'42" |
| 6.3 | 10'28" | 01:01'21" |
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