7.1 km | 00:45:46 | 06:26/km日期: 2023-01-30 18:47 - 天氣: 涼冷 - 平均心率: 134 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 69%
Pace: 06'35" / 06'12" / 06'07" / 05'39" / 06'33" / 07'19" / 06'43" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" | 111 / 7111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
247.23 km 
Salomon wing flyte 2 累積 :
846.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'12" | 00:12'47" |
| 3 | 06'07" | 00:18'54" |
| 4 | 05'39" | 00:24'33" |
| 5 | 06'33" | 00:31'06" |
| 6 | 07'19" | 00:38'25" |
| 7 | 06'43" | 00:45'08" |
| 7.1 | 05'39" | 00:45'46" |
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