6.2 km | 00:42:15 | 06:50/km日期: 2013-06-19 19:39 - 地點: 三民家商 - 天氣: 普通熱 - 平均心率: 150 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 07'46" / 06'54" / 06'41" / 06'38" / 06'33" / 06'31" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+01'16") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 06'52" (+00'23") | 1012 / 2014 |
| 3 | | 06'42" (+00'13") | 1007 / 3021 |
| 4 | | 06'35" (+00'06") | 1009 / 4031 |
| 5 | | 06'33" (+00'04") | 1006 / 5037 |
| 6 | | 06'29" | 1010 / 6048 |
| 7 | | 07'00" (+00'31") | 133 / 6181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
173.03 km 
ASICS GEL-CUMULUS 13 累積 :
1834.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 06'54" | 00:14'40" |
| 3 | 06'41" | 00:21'21" |
| 4 | 06'38" | 00:27'59" |
| 5 | 06'33" | 00:34'32" |
| 6 | 06'31" | 00:41'03" |
| 6.2 | 06'36" | 00:42'15" |
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