陳志桔 2023/01/24 訓練日誌

陳志桔台南
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陳志桔

10.0 km | 01:08:35 | 06:49/km

日期: 2023-01-24 14:43 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 48%

Pace: 06'50" / 06'39" / 06'58" / 06'41" / 06'30" / 06'48" / 07'10" / 06'58" / 06'53" / 06'55" / 05'25" /

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大年初三 🌬️🌬️風大跑訓🏃‍♂️🏃‍♂️

1月累積里程 : 32.11 km

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Huang Amos柏勝和張文豪說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'39"	00:13'29"
3	06'58"	00:20'27"
4	06'41"	00:27'08"
5	06'30"	00:33'38"
6	06'48"	00:40'26"
7	07'10"	00:47'36"
8	06'58"	00:54'34"
9	06'53"	01:01'27"
10	06'55"	01:08'22"
10.0	05'33"	01:08'35"

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