Amos Lu 2015/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Amos Lu 台南
ID 13733

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8.3 km | 00:49:24 | 05:58/km

日期: 2015-10-24 16:37 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 05'36" / 05'56" / 05'40" / 05'40" / 06'56" / 05'56" / 06'08" / 05'52" / 05'59" /

10月累積里程 : 41.80 km

MIZUNO WAVE ENDEAVOR 2 累積 : 1554.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳榮興和 🇹🇼葉志豪🇹🇼 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'56"	00:11'32"
3	05'40"	00:17'12"
4	05'40"	00:22'52"
5	06'56"	00:29'48"
6	05'56"	00:35'44"
7	06'08"	00:41'52"
8	05'52"	00:47'44"
8.3	05'59"	00:49'24"

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