5.0 km | 00:26:25 | 05:15/km日期: 2015-11-16 21:42 - 平均心率: 167 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 05'51" / 05'32" / 05'17" / 05'07" / 04'32" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'09" | 26 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 110.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'32" | 00:11'23" |
| 3 | 05'17" | 00:16'40" |
| 4 | 05'07" | 00:21'47" |
| 5 | 04'32" | 00:26'19" |
| 5.0 | 03'45" | 00:26'25" |
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