6.0 km | 01:01:19 | 10:09/km日期: 2023-01-18 17:42 - 平均心率: 134 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 21°C - 濕度: 59%
Pace: 09'01" / 09'16" / 09'29" / 09'57" / 11'35" / 11'35" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'16" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'29" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'56" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'35" (+02'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'34" (+02'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'21" (+02'21") | 39 / 6039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 42.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 09'16" | 00:18'17" |
| 3 | 09'29" | 00:27'46" |
| 4 | 09'57" | 00:37'43" |
| 5 | 11'35" | 00:49'18" |
| 6 | 11'35" | 01:00'53" |
| 6.0 | 11'30" | 01:01'20" |
留言 
展開計圈分析
