8.6 km | 00:51:31 | 06:01/km日期: 2023-01-19 04:34 - 平均心率: 163 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 05'53" / 06'03" / 05'42" / 05'55" / 05'54" / 05'49" / 05'44" / 06'05" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" (+00'59") | 563 / 8563 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
421.49 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
1021.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'03" | 00:11'56" |
| 3 | 05'42" | 00:17'38" |
| 4 | 05'55" | 00:23'33" |
| 5 | 05'54" | 00:29'27" |
| 6 | 05'49" | 00:35'16" |
| 7 | 05'44" | 00:41'00" |
| 8 | 06'05" | 00:47'05" |
| 8.6 | 06'41" | 00:50'51" |
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