5.1 km | 00:38:04 | 07:25/km日期: 2023-01-08 18:54 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%
Pace: 07'12" / 06'42" / 06'33" / 10'00" / 06'53" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'00" (+03'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" | 126 / 5126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 144.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'42" | 00:13'54" |
| 3 | 06'33" | 00:20'27" |
| 4 | 10'00" | 00:30'27" |
| 5 | 06'53" | 00:37'20" |
| 5.1 | 06'02" | 00:38'06" |
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