5.0 km | 00:34:38 | 06:53/km日期: 2023-01-08 17:21 - 平均心率: 148 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 06'44" / 06'43" / 06'59" / 06'59" / 07'01" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'15") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 28.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'43" | 00:13'27" |
| 3 | 06'59" | 00:20'26" |
| 4 | 06'59" | 00:27'25" |
| 5 | 07'01" | 00:34'26" |
| 5.0 | 06'49" | 00:34'35" |
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