Kayo Tsai 2015/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Kayo Tsai 高雄
ID 122044

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7.1 km | 00:50:40 | 07:11/km

日期: 2015-11-11 18:11 - 地點: 高雄大學 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 07'39" / 07'10" / 07'15" / 08'37" / 07'14" / 07'10" / 06'44" / 06'00" /

11月累積里程 : 151.30 km

Mizuno Inspire 11 累積 : 611.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳秀珠, 黃文諒和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	07'10"	00:14'49"
3	07'15"	00:22'04"
4	08'37"	00:30'41"
5	07'14"	00:37'55"
6	07'10"	00:45'05"
7	06'44"	00:51'49"
7.1	05'55"	00:52'07"

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