陳小新 2015/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

陳小新高雄
ID 117178

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3.1 km | 00:34:28 | 10:59/km

日期: 2015-11-14 05:36 - 地點: 日本福井市 - 天氣: 陰有雨 - 卡路里: 210 Cal

Pace: 08'48" / 16'48" / 07'48" / 07'57" /

高雄

陳小新

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高雄

陳小新

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高雄

陳小新

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陳小新

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福井市區晨跑，足羽川、愛宕坂、足羽山神社。

11月累積里程 : 84.13 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 740.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

呂小雅, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	16'48"	00:25'36"
3	07'48"	00:33'24"
3.1	07'54"	00:34'28"

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