戴家旭 2015/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

戴家旭台北市
ID 163119

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6.0 km | 00:40:54 | 06:48/km

日期: 2015-11-13 06:41 - 天氣: 晴 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 5376 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 06'07" / 06'40" / 06'17" / 07'27" / 07'05" / 07'10" / 13'20" /

11月累積里程 : 59.63 km

家樂福夾腳拖菊色L號累積 : 190.7 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

戴家旭和羅吉偉說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'40"	00:12'47"
3	06'17"	00:19'04"
4	07'27"	00:26'31"
5	07'05"	00:33'36"
6	07'10"	00:40'46"
6.0	20'30"	00:40'54"

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