6.0 km | 00:45:49 | 07:35/km日期: 2023-01-02 16:48 - 平均心率: 144 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 06'55" / 07'04" / 07'16" / 07'41" / 08'41" / 07'56" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'40" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'47" (+01'52") | 31 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 10.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'04" | 00:13'59" |
| 3 | 07'16" | 00:21'15" |
| 4 | 07'41" | 00:28'56" |
| 5 | 08'41" | 00:37'37" |
| 6 | 07'56" | 00:45'33" |
| 6.0 | 08'32" | 00:45'49" |
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