6.2 km | 01:09:07 | 11:10/km日期: 2022-12-28 21:18 - 平均心率: 97 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 18°C - 濕度: 81%
Pace: 12'33" / 11'23" / 10'42" / 10'30" / 10'28" / 10'48" / 13'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'42" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'22" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'41" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'30" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'48" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'45" (+03'18") | 187 / 6187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 58.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'33" | 00:12'33" |
| 2 | 11'23" | 00:23'56" |
| 3 | 10'42" | 00:34'38" |
| 4 | 10'30" | 00:45'08" |
| 5 | 10'28" | 00:55'36" |
| 6 | 10'48" | 01:06'24" |
| 6.2 | 13'41" | 01:08'58" |
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