11.2 km | 01:00:50 | 05:24/km日期: 2023-01-01 08:24 - 平均心率: 135 - 卡路里: 772 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 18'11" / 08'38" / 06'10" / 06'10" / 05'20" / 05'16" / 04'57" / 04'47" / 05'01" / 05'10" / 04'52" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" | 8695 / 8695 |
| 2 | | 05'05" | 2539 / 11235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 202.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'11" | 00:18'11" |
| 2 | 08'38" | 00:26'49" |
| 3 | 06'10" | 00:32'59" |
| 4 | 06'10" | 00:39'09" |
| 5 | 05'20" | 00:44'29" |
| 6 | 05'16" | 00:49'45" |
| 7 | 04'57" | 00:54'42" |
| 8 | 04'47" | 00:59'29" |
| 9 | 05'01" | 01:04'30" |
| 10 | 05'10" | 01:09'40" |
| 11 | 04'52" | 01:14'32" |
| 11.2 | 04'36" | 01:15'37" |
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