6.8 km | 00:44:03 | 06:30/km日期: 2022-12-27 17:18 - 平均心率: 159 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 52%
Pace: 06'21" / 16'27" / 00'06" / 03'44" / 06'18" / 05'50" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'58") | 775 / 6775 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 54.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 16'27" | 00:22'48" |
| 3 | 00'06" | 00:22'54" |
| 4 | 03'44" | 00:26'38" |
| 5 | 06'18" | 00:32'56" |
| 6 | 05'50" | 00:38'46" |
| 6.8 | 06'49" | 00:44'03" |
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