龍仔 2015/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

龍仔新北市
ID 55335

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4.1 km | 00:18:15 | 04:26/km

日期: 2015-11-04 22:42 - 地點: 三重綜合運動場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77%

Pace: 04'35" / 04'31" / 04'21" / 04'21" / 04'12" /

11月累積里程 : 58.97 km

New Balance ionix-3090 累積 : 356.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

紀華志(紀小志), ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'35"	00:04'35"
2	04'31"	00:09'06"
3	04'21"	00:13'27"
4	04'21"	00:17'48"
4.1	04'10"	00:18'15"

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