15.0 km | 01:24:51 | 05:39/km日期: 2022-12-21 14:35 - 總爬升: 107 m - 地點: 新營蔗田 - 天氣: 晴風大會冷 - 平均心率: 194 - 卡路里: 824 Cal - 總步數: 16370 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 65%
Pace: 05'57" / 05'49" / 05'34" / 05'21" / 05'03" / 05'55" / 05'31" / 05'26" / 05'36" / 05'56" / 05'30" / 06'08" / 05'28" / 05'20" / 05'17" / 100'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" | 5001 / 5001 | 193 / 92 |
| 2 | | 05'48" (+00'14") | 5002 / 10003 | 193 / 88 |
| 3 | | 05'34" | 5000 / 15003 | 192 / 93 |
| 4 | | 06'17" (+00'43") | 10 / 15013 | 120 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
346.08 km 
ASICS T820N-800虎走 累積 :
1005.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'49" | 00:11'46" |
| 3 | 05'34" | 00:17'20" |
| 4 | 05'21" | 00:22'41" |
| 5 | 05'03" | 00:27'44" |
| 6 | 05'55" | 00:33'39" |
| 7 | 05'31" | 00:39'10" |
| 8 | 05'26" | 00:44'36" |
| 9 | 05'36" | 00:50'12" |
| 10 | 05'56" | 00:56'08" |
| 11 | 05'30" | 01:01'38" |
| 12 | 06'08" | 01:07'46" |
| 13 | 05'28" | 01:13'14" |
| 14 | 05'20" | 01:18'34" |
| 15 | 05'17" | 01:23'51" |
| 15.0 | 71'56" | 01:24'51" |
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