6.1 km | 00:38:01 | 06:13/km日期: 2015-11-09 21:10 - 地點: 歷史博物館 - 天氣: 霧霾 - 平均心率: 158 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 06'12" / 06'19" / 06'26" / 06'24" / 06'15" / 05'53" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 104 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
80.32 km 
NIKE Free 5.0 累積 :
405.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'19" | 00:12'31" |
| 3 | 06'26" | 00:18'57" |
| 4 | 06'24" | 00:25'21" |
| 5 | 06'15" | 00:31'36" |
| 6 | 05'53" | 00:37'29" |
| 6.1 | 05'06" | 00:38'01" |
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