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Richard Lo
苗栗
ID 237861
28 位追隨者
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Richard Lo
半馬
|
01:59:35
|
05:40/km
|
第12半馬
新北市新月橋全國半程馬拉松賽
官方成績
日期
2015-11-08
成績
01:59:35
總名次
161 / 714
分組名次
60 / 208
平均速度
05:40/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'38")
00:26'38"
00:55'21"
10 km
(00:55'21")
00:28'43" (+02'05")
15 km
(01:25'25")
00:30'04" (+03'26")
01:01'07" (+05'46")
20 km
(01:56'28")
00:31'03" (+04'25")
Finish
(01:59:35)
日期:
2015-11-08 06:31
-
卡路里:
1330 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'52"
(04'52")
04'48"
1013 / 1013
2
05'08"
(10'00")
05'07" (+00'19")
1000 / 2013
3
05'19"
(15'19")
05'19" (+00'31")
997 / 3011
4
05'38"
(20'57")
05'37" (+00'49")
1000 / 4011
5
05'46"
(26'43")
05'43" (+00'55")
1008 / 5019
展開計圈分析
6
05'35"
(32'18")
05'35" (+00'47")
997 / 6016
7
05'48"
(38'06")
05'42" (+00'54")
1014 / 7031
8
05'36"
(43'42")
05'32" (+00'44")
1010 / 8042
9
05'52"
(49'34")
05'54" (+01'06")
992 / 9034
10
05'57"
(55'31")
05'54" (+01'06")
1007 / 10042
11
05'57"
(01:01'28")
05'55" (+01'07")
1005 / 11047
12
06'03"
(01:07'31")
06'01" (+01'13")
1004 / 12052
13
05'48"
(01:13'19")
05'46" (+00'58")
1003 / 13055
14
05'55"
(01:19'14")
05'50" (+01'02")
1011 / 14067
15
06'33"
(01:25'47")
06'32" (+01'44")
1002 / 15069
16
06'06"
(01:31'53")
06'03" (+01'15")
1007 / 16076
17
05'59"
(01:37'52")
06'00" (+01'12")
996 / 17072
18
06'29"
(01:44'21")
06'28" (+01'40")
1002 / 18075
19
06'27"
(01:50'48")
06'26" (+01'38")
1002 / 19077
20
06'09"
(01:56'57")
06'09" (+01'21")
999 / 20077
21
02'24"
(01:59'21")
05'19" (+00'31")
450 / 20527
賽前宣言:
Go!!
11月累積里程 :
92.26 km
NIKE Free Run 2 累積 :
210.0 km
Android - Sony C6602 上傳
| 9 years ago
粉蝶
,
ming
和其他
4
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'52"
00:04'52"
2
05'08"
00:10'00"
3
05'19"
00:15'19"
4
05'38"
00:20'57"
5
05'41"
00:26'38"
6
05'35"
00:32'13"
7
05'48"
00:38'01"
8
05'30"
00:43'31"
9
05'53"
00:49'24"
10
05'57"
00:55'21"
11
05'51"
01:01'12"
12
06'05"
01:07'17"
13
05'47"
01:13'04"
14
05'47"
01:18'51"
15
06'34"
01:25'25"
16
05'38"
01:31'03"
17
06'28"
01:37'31"
18
06'27"
01:43'58"
19
06'26"
01:50'24"
20
06'04"
01:56'28"
20.5
05'27"
01:59'21"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:26:23
|
09:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:09
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:26:59
|
05:56/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:33
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:25
|
05:04/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:25:09
|
21:48/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:30:21
|
05:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
12.3 km
|
05:59:42
|
29:20/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:40:45
|
06:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:37:20
|
35:33/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
14.7 km
|
04:20:10
|
17:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:57:26
|
13:45/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
25.0 km
|
02:45:34
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:56
|
08:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
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半馬 | 01:59:35 | 05:40/km | 第12半馬
NIKE Free Run 2 累積 : 210.0 km
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