9.1 km | 00:53:01 | 05:48/km日期: 2022-12-22 19:03 - 平均心率: 127 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 16°C - 濕度: 38%
Pace: 05'52" / 05'38" / 06'01" / 05'31" / 05'39" / 05'45" / 05'44" / 05'46" / 05'52" / 09'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
273.51 km 
adidas adizero boston 10 black 累積 :
1351.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'38" | 00:11'30" |
| 3 | 06'01" | 00:17'31" |
| 4 | 05'31" | 00:23'02" |
| 5 | 05'39" | 00:28'41" |
| 6 | 05'45" | 00:34'26" |
| 7 | 05'44" | 00:40'10" |
| 8 | 05'46" | 00:45'56" |
| 9 | 05'52" | 00:51'48" |
| 9.1 | 09'41" | 00:53'01" |
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