6.6 km | 01:27:59 | 13:17/km日期: 2022-12-17 17:08 - 平均心率: 89 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 12°C - 濕度: 81%
Pace: 12'57" / 18'16" / 10'30" / 12'32" / 11'24" / 11'41" / 12'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'53" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'15" (+05'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'30" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'32" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'40" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'36" (+04'13") | 623 / 6623 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 209.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'57" | 00:12'57" |
| 2 | 18'16" | 00:31'13" |
| 3 | 10'30" | 00:41'43" |
| 4 | 12'32" | 00:54'15" |
| 5 | 11'24" | 01:05'39" |
| 6 | 11'41" | 01:17'20" |
| 6.6 | 12'44" | 01:25'17" |
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