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0.1 km | 00:46:27 | 0.0 km/h 日期: 2013-06-27 20:12 - 地點: 台安新起點運動中心 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 136 - 卡路里: 3 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 63% 今天是飛輪課心跳訓練之山峰的最後一堂課,利用不同的騎姿和重量讓心跳上上下下,很像間歇訓練,雖然很累,但是有把自己的最高心跳衝到接近180!
6月累積里程 : 0.10 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
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