6.2 km | 00:40:45 | 06:31/km日期: 2022-12-13 17:51 - 平均心率: 155 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 74%
Pace: 06'29" / 06'02" / 05'44" / 07'08" / 07'02" / 06'38" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+01'09") | 247 / 6247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
138.10 km 
NIKE PEGASUS 37 白彩虹 累積 :
840.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'02" | 00:12'31" |
| 3 | 05'44" | 00:18'15" |
| 4 | 07'08" | 00:25'23" |
| 5 | 07'02" | 00:32'25" |
| 6 | 06'38" | 00:39'03" |
| 6.2 | 06'52" | 00:40'45" |
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