3.5 km | 00:20:34 | 05:51/km日期: 2015-11-06 06:30 - 卡路里: 227 Cal - 總步數: 3516 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 06'15" / 05'51" / 05'41" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'48") | 407 / 407 | 169 / 93 |
| 2 | | 06'07" (+00'38") | 400 / 808 | 169 / 96 |
| 3 | | 05'59" (+00'30") | 406 / 1214 | 170 / 98 |
| 4 | | 05'44" (+00'15") | 403 / 1617 | 171 / 101 |
| 5 | | 05'47" (+00'18") | 402 / 2019 | 170 / 101 |
| 6 | | 05'38" (+00'09") | 407 / 2427 | 171 / 103 |
| 7 | | 05'30" (+00'01") | 405 / 2833 | 171 / 105 |
| 8 | | 05'29" | 403 / 3236 | 171 / 106 |
| 9 | | 05'34" (+00'05") | 308 / 3544 | 172 / 104 |
11月累積里程 :
320.70 km 
Ascis Tarther 2 累積 :
1872.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'51" | 00:12'06" |
| 3 | 05'41" | 00:17'47" |
| 3.5 | 05'28" | 00:20'34" |
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