睽違九個多月的全馬破四，今天終於在今年參賽的最後一場全馬賽事高樹馬完成。
前面11K跟著跑友一起跑一起聊聊天，14K的時候今天參加23K的“一粒米-吉米雷”從後面追上來，用台語寒喧閒聊了幾句，他問我今天的目標是跑多久，我跟他說看能不能破四，他也為我打氣加油，要有信心可以完成，隨後他就奔馳前去。
今天前半馬的天氣還不錯！順著感覺跑，補給站該進補就進補，喝舒跑和水，水果吃了橘子，棗子，香蕉，唯一非水果的固體補給食物是14K的鹹鴨蛋跟35K折返點補給站的滷蛋。35-38K欣賞右手邊的山景跟兩邊芋頭田，穩定步頻及呼吸，最後4K進入高樹市區馬路，看一下手錶還有28分鐘，只要維持6分鐘內，那今天可以如願破四了！最後抵達終點即使雙腿髖骨兩側還有大腿裡已經感到酸痛，走路腳步蹣跚，坐地上收操要站起來都還要用雙手撐著，但是覺得能夠完成目標，這還是值得雀躍的。