6.0 km | 01:11:20 | 11:52/km日期: 2022-12-09 09:14 - 平均心率: 111 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 11'39" / 12'22" / 12'04" / 12'17" / 11'53" / 11'02" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'38" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'22" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'04" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'16" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'53" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 327.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'39" | 00:11'39" |
| 2 | 12'22" | 00:24'01" |
| 3 | 12'04" | 00:36'05" |
| 4 | 12'17" | 00:48'22" |
| 5 | 11'53" | 01:00'15" |
| 6 | 11'02" | 01:11'17" |
| 6.0 | 06'21" | 01:11'21" |
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