GOLDEN HUANG 2022/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

GOLDEN HUANG 台南
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7.2 km | 00:38:07 | 05:19/km

日期: 2022-12-08 18:06 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 05'23" / 05'15" / 05'17" / 05'20" / 05'18" / 05'23" / 05'18" / 05'53" /

基本訓練

12月累積里程 : 206.05 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

WINNIE LIN 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'15"	00:10'38"
3	05'17"	00:15'55"
4	05'20"	00:21'15"
5	05'18"	00:26'33"
6	05'23"	00:31'56"
7	05'18"	00:37'14"
7.1	05'58"	00:38'07"

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