洪裕翔 2022/11/27 訓練日誌

洪裕翔新北市
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洪裕翔

10.0 km | 01:16:18 | 07:36/km

日期: 2022-11-27 06:36 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 08'30" / 07'06" / 07'18" / 07'02" / 07'55" / 08'09" / 07'07" / 07'22" / 07'17" / 08'19" / 11'40" /

新北市

洪裕翔

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基本訓練

11月累積里程 : 17.14 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	07'06"	00:15'36"
3	07'18"	00:22'54"
4	07'02"	00:29'56"
5	07'55"	00:37'51"
6	08'09"	00:46'00"
7	07'07"	00:53'07"
8	07'22"	01:00'29"
9	07'17"	01:07'46"
10	08'19"	01:16'05"
10.0	09'56"	01:16'19"

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