8.0 km | 00:47:40 | 05:56/km日期: 2022-11-27 15:57 - 平均心率: 151 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 06'00" / 06'45" / 05'46" / 05'53" / 08'09" / 05'58" / 08'52" / 06'00" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+00'18") | 23 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
67.57 km 
母子鱷魚 跟上來-綠 累積 :
449.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'45" | 00:12'45" |
| 3 | 05'46" | 00:18'31" |
| 4 | 05'53" | 00:24'24" |
| 5 | 08'09" | 00:32'33" |
| 6 | 05'58" | 00:38'31" |
| 7 | 08'52" | 00:47'23" |
| 8 | 06'00" | 00:53'23" |
| 8.0 | 05'34" | 00:53'31" |
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