6.1 km | 00:51:54 | 08:29/km日期: 2022-12-01 06:00 - 平均心率: 134 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 19°C - 濕度: 80%
Pace: 10'29" / 08'47" / 08'10" / 07'10" / 07'25" / 08'33" / 11'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'28" (+03'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'47" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'31" (+04'21") | 116 / 6116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 363.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'29" | 00:10'29" |
| 2 | 08'47" | 00:19'16" |
| 3 | 08'10" | 00:27'26" |
| 4 | 07'10" | 00:34'36" |
| 5 | 07'25" | 00:42'01" |
| 6 | 08'33" | 00:50'34" |
| 6.1 | 11'34" | 00:51'55" |
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