changchiateng 2015/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

changchiateng 台南
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5.3 km | 00:27:32 | 05:10/km

日期: 2015-10-28 21:06 - 地點: 成大自強校區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 05'28" / 05'28" / 05'04" / 04'52" / 05'00" / 05'15" /

104.10.28成大自強校區夜跑繞圈圈^^

10月累積里程 : 185.44 km

ASIC TJR034-2307 累積 : 1487.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

瑋醬, 陳榮興和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'28"	00:10'56"
3	05'04"	00:16'00"
4	04'52"	00:20'52"
5	05'00"	00:25'52"
5.3	05'15"	00:27'32"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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