7.0 km | 00:41:07 | 05:50/km日期: 2022-11-28 16:29 - 地點: 癡情台西港 - 平均心率: 120 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'22" / 07'42" / 05'49" / 05'52" / 06'39" / 06'11" / 05'43" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" | 28 / 7028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
121.57 km 
Adidas Adizero Takumi Sen 6 (Japan)藍 累積 :
297.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 07'42" | 00:14'04" |
| 3 | 05'49" | 00:19'53" |
| 4 | 05'52" | 00:25'45" |
| 5 | 06'39" | 00:32'24" |
| 6 | 06'11" | 00:38'35" |
| 7 | 05'43" | 00:44'18" |
| 7.0 | 05'12" | 00:44'27" |
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