18.0 km | 01:39:06 | 05:29/km日期: 2022-11-27 05:39 - 總爬升: 457 m - 地點: 龍崎 - 天氣: 晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 974 Cal - 總步數: 18012 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 05'45" / 06'11" / 05'37" / 05'01" / 05'31" / 05'29" / 05'24" / 05'57" / 04'36" / 06'57" / 05'22" / 05'08" / 05'58" / 04'51" / 05'16" / 05'01" / 04'45" / 05'50" / 11'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'44" (+01'06") | 1000 / 1000 | 174 / 99 |
2 | | 06'11" (+01'33") | 1002 / 2003 | 180 / 89 |
3 | | 05'35" (+00'57") | 1001 / 3004 | 179 / 99 |
4 | | 05'03" (+00'25") | 1002 / 4006 | 179 / 110 |
5 | | 05'41" (+01'03") | 1001 / 5008 | 181 / 97 |
6 | | 05'17" (+00'39") | 1000 / 6009 | 179 / 105 |
7 | | 05'24" (+00'46") | 1000 / 7009 | 183 / 100 |
8 | | 05'57" (+01'19") | 1002 / 8012 | 181 / 92 |
9 | | 04'38" | 1002 / 9014 | 179 / 119 |
10 | | 07'03" (+02'25") | 1000 / 10015 | 177 / 79 |
11 | | 05'18" (+00'40") | 1002 / 11018 | 183 / 102 |
12 | | 05'10" (+00'32") | 1002 / 12020 | 184 / 104 |
13 | | 05'55" (+01'17") | 1001 / 13021 | 182 / 92 |
14 | | 04'55" (+00'17") | 1001 / 14023 | 187 / 108 |
15 | | 05'18" (+00'40") | 1002 / 15025 | 185 / 101 |
16 | | 04'57" (+00'19") | 1002 / 16028 | 187 / 107 |
17 | | 04'49" (+00'11") | 1000 / 17028 | 185 / 111 |
18 | | 05'48" (+01'10") | 1002 / 18031 | 182 / 94 |
19 | | 05'53" (+01'15") | 11 / 18042 | 180 / 94 |
台南湯家權
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