鄭小彬 2015/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

鄭小彬高雄
ID 18647

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1.2 km | 00:05:55 | 04:55/km

日期: 2015-10-28 17:14 - 地點: 三民家商 - 天氣: 晴 - 卡路里: 75 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 05'02" / 04'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'02"

(05'02")

05'02"

1000 / 1000

2

00'52"

(05'55")

04'55"

178 / 1178

收操跑

10月累積里程 : 158.56 km

Acsics SKYSENSOR GLIDE-WIDE 累積 : 1141.9 km

TCX 上傳 | 9 years ago

丁彥伶, 可可和其他 2 人說推

·

丁彥伶 Good morning

2015-10-29 09:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
1.2	05'01"	00:05'56"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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