Wei Hsun W 2015/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Hsun W 高雄
ID 65517

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14.0 km | 01:32:36 | 06:36/km

日期: 2015-10-28 20:40 - 地點: Kaohsiung Cultural Center - 天氣: Cool - 卡路里: 858 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 06'32" / 06'20" / 06'16" / 06'32" / 06'44" / 07'12" / 06'40" / 06'40" / 07'00" / 06'36" / 06'32" / 06'36" / 06'28" / 06'24" / 03'42" /

10月累積里程 : 200.24 km

Mizuno WAVE RIDER 15 2E-銀灰累積 : 1938.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Star, 林士程和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'20"	00:12'52"
3	06'16"	00:19'08"
4	06'32"	00:25'40"
5	06'44"	00:32'24"
6	07'12"	00:39'36"
7	06'40"	00:46'16"
8	06'40"	00:52'56"
9	07'00"	00:59'56"
10	06'36"	01:06'32"
11	06'32"	01:13'04"
12	06'36"	01:19'40"
13	06'28"	01:26'08"
14	06'24"	01:32'32"
14.0	03'41"	01:32'36"

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