12.3 km | 01:00:14 | 04:54/km日期: 2013-06-24 21:02 - 總爬升: 321 m - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 05'45" / 05'17" / 05'02" / 05'04" / 05'18" / 05'19" / 05'08" / 05'00" / 05'14" / 05'12" / 02'47" / 04'45" / 01'17" /
基本訓練
郁可唯 -- 傷不起
郁可唯 -- 幸福難不難
郁可唯 -- 微加幸福
郁可唯 -- 放不下
郁可唯 -- 一直
郁可唯 -- 壞習慣
郁可唯 -- 好想你也在
(null) -- 郁可唯-失戀事小
郁可唯 -- 愛你越久越習慣
郁可唯 -- 連衣裙
郁可唯 -- 茶湯
郁可唯 -- 指望
郁可唯 -- 好朋友只是朋友
郁可唯 -- 傷不起
6月累積里程 : 242.78 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'45" | 00:05'45" |
2 | 05'17" | 00:11'02" |
3 | 05'02" | 00:16'04" |
4 | 05'04" | 00:21'08" |
5 | 05'18" | 00:26'26" |
6 | 05'19" | 00:31'45" |
7 | 05'08" | 00:36'53" |
8 | 05'00" | 00:41'53" |
9 | 05'14" | 00:47'07" |
10 | 05'12" | 00:52'19" |
11 | 02'47" | 00:55'06" |
12 | 04'45" | 00:59'51" |
12.2 | 01'27" | 01:00'11" |