6.2 km | 00:46:12 | 07:30/km日期: 2022-11-14 18:47 - 平均心率: 109 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 11'48" / 06'37" / 06'38" / 06'41" / 06'50" / 06'36" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'47" (+05'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'11") | 158 / 6158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 302.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'48" | 00:11'48" |
| 2 | 06'37" | 00:18'25" |
| 3 | 06'38" | 00:25'03" |
| 4 | 06'41" | 00:31'44" |
| 5 | 06'50" | 00:38'34" |
| 6 | 06'36" | 00:45'10" |
| 6.2 | 06'43" | 00:46'14" |
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