Eric Wang 2022/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Wang 高雄
ID 434853

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9.8 km | 01:27:02 | 08:50/km

日期: 2022-11-11 04:41 - 地點: 愛河 - 天氣: 晴 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 99%

Pace: 08'46" / 06'35" / 06'51" / 06'45" / 06'51" / 07'02" / 10'34" / 11'13" / 11'49" / 12'37" /

基本訓練
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5.6

11月累積里程 : 58.61 km

NIKE Nike Epic React Flyknit2 累積 : 1062.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

陳達鈴, 周志韋和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	06'35"	00:15'21"
3	06'51"	00:22'12"
4	06'45"	00:28'57"
5	06'51"	00:35'48"
6	07'02"	00:42'50"
7	10'34"	00:53'24"
8	11'13"	01:04'37"
9	11'49"	01:16'26"
9.8	12'34"	01:27'02"

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成績 : 04:39:10

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