Steven Chen 2022/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Chen 新竹
ID 364772

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1.4 km | 00:08:49 | 06:09/km

日期: 2022-11-13 05:51 - 地點: 田中 - 卡路里: 81 Cal - 總步數: 1608 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 100%

Pace: 06'06" / 06'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'07"

(06'07")

06'05"

1003 / 1003

183 / 89

2

02'42"

(08'49")

06'12" (+00'07")

434 / 1438

180 / 89

11月累積里程 : 368.20 km

Nike Roomx vaporfly next % 累積 : 1244.5 km

MW Watch 上傳 | 1 year ago

彭俊銘, JP 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
1.4	06'15"	00:08'49"

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