6.0 km | 00:49:47 | 08:15/km日期: 2022-11-06 09:21 - 平均心率: 117 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 08'22" / 08'21" / 07'44" / 10'13" / 07'17" / 07'36" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'13" (+02'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" | 34 / 6034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 139.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 08'21" | 00:16'43" |
| 3 | 07'44" | 00:24'27" |
| 4 | 10'13" | 00:34'40" |
| 5 | 07'17" | 00:41'57" |
| 6 | 07'36" | 00:49'33" |
| 6.0 | 07'20" | 00:49'48" |
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